Bu sadece diyet yapmak zorunda kalanlar için bir haber
değil.
Psikolog Roy
Baumeister yaptığı bir araştırmada alttan gelişi güzel geçen yazılar olan bir
video filmi izlettiriyor. Normal olarak, bu alt yazılara pek dikkat edilmiyor.
Aynı grubun yarısına bol şekerli limonata, diğer yarısına da
tatlandırılmış limonata içiriliyor ve hepsinden verilecek tariflere göre bir
apartman dairesi seçilmesi isteniyor.
Gerçek şeker içenler diğer gruba göre çok daha doğru ve
hızlı seçimler yapmışlar. Zihinsel pazarlama yöntemleri ile anlaşılan mantık merkezi
olan alın korteksinde (Prefrontal cortex), ki bu bölge karşılaştırma yapan da
kısım, şekerin uyarıcı ektilerinin olduğu.
Yaklaşık onbeş dakika sonra şeker beyinde etkisini
göstermeye başlıyor ve alın korteksinin daha çarpıcı çalışmasına sebep oluyor.
Aç ve yorgunken neden daha az mantıklı olduğumuzun ve küçük
rahatsızlıklarından bile havamızın bozulmasının kanıtı.
Her ne kadar “beyaz zehir” diye adlandırılan şekerden uzak
durmaya çalışsam da masamda bulunan bir gofret her zaman beni yeniden şarj
etmeye ve yetiyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder